Акне – очень распространенное заболевание. Те, кто владеет им, часто задают похожие вопросы о нем и о том, как с ним обращаться. В этом разделе описаны некоторые общие вопросы, которые задают люди с прыщами. Имейте в виду, что дерматолог всегда является лучшим источником конкретной информации о ваших проблемах со здоровьем, включая акне.
Вопросы и ответы следуют ниже:
1. Что вызывает прыщи?
Ответ : Причина появления прыщей связана со зрелостью молодых людей от детства до подросткового возраста (полового созревания). Гормоны, вызывающие созревание тела, также заставляют сальные железы кожи (жир) производить больше кожного сала (жира). Гормон, который больше всего влияет на сальные железы, – это андрогены (андрогены), которые встречаются как у женщин, так и у мужчин, но у мужчин их больше.
Сальные железы и стержни волос находятся в одной единице сальных желез. В период полового созревания клетки кожи, расположенные внутри фолликулов, начинают быстро отпадать. Люди с прыщами с большей вероятностью теряют и держатся вместе, чем люди без прыщей. Когда клетки смешиваются с повышенной выработкой кожного сала, они блокируют отверстия фолликулов. В то же время сальные железы продолжают вырабатывать кожный жир, а фолликулы набухают вместе с кожным салом.
Кроме того, нормальные кожные бактерии, называемые Propionibacterium acnes, начинают быстро размножаться в забитых волосяных фолликулах. В процессе эти бактерии могут производить раздражающие вещества, которые могут вызвать воспаление. Иногда стенка фолликула разрывается, распространяя воспаление на окружающую кожу. Это процесс образования угревой сыпи от черных точек до прыщей и узелков.
2. Умываюсь несколько раз в день. Почему у меня все еще остаются прыщи?
Ответ : Многие люди до сих пор считают, что причиной прыщей является грязная кожа. Дело в том, что само по себе мытье не избавит от прыщей и не предотвратит их. Однако мытье помогает удалить излишки кожного жира и омертвевшие клетки кожи. Многие люди используют различные продукты, в том числе очищающие средства на спиртовой основе и энергичные скрабы, которые только усугубят раздражение кожи и обострение прыщей. Обычно вам нужно аккуратно умываться водой с нейтральным мылом два раза в день.
3. Стресс вызывает прыщи?
Ответ : Стресс обычно связывают с развитием прыщей. Стресс может иметь множество физиологических эффектов на организм, включая гормональные изменения, которые теоретически могут вызвать прыщи. В некоторых случаях стресс может быть вызван поражением акне, а не наоборот! При эффективном лечении акне стресс мало влияет на большинство людей.
4. В подростковом возрасте у меня никогда не было прыщей. Почему у меня появляются прыщи во взрослом возрасте?
Ответ : Обычно прыщи появляются в подростковом возрасте и исчезают в начале 1920-х годов. В некоторых случаях прыщи могут сохраняться и в зрелом возрасте. Эти типы прыщей включают тяжелые формы, которые поражают тело и лицо (мужчины страдают больше, чем женщины), и прыщи, связанные с менструальным циклом женщин. В других случаях прыщи могут появиться только в зрелом возрасте.
5. Какую роль играет диета при угревой сыпи?
Ответ: Прыщи не вызваны едой. Строгая диета не может очистить кожу. Хотя некоторые люди считают, что определенные продукты могут усугубить акне, особенно шоколад, кола, арахис, моллюски и некоторые продукты с высоким содержанием жиров, нет никаких научных доказательств того, что продукты могут вызывать или влиять на прыщи. Избегайте употребления любой пищи, которая может усугубить угревую сыпь, и придерживайтесь сбалансированной диеты для вашего общего состояния здоровья, но если вы лечите прыщи должным образом, это не имеет значения.
6. Помогает ли солнце от прыщей?
Ответ: Многие пациенты считают, что солнечный свет может улучшить патологию акне, и идут на все, чтобы найти источник ультрафиолетового света. Эффективного воздействия солнечных лучей на прыщи нет. Кроме того, ультрафиолетовые лучи на солнце увеличивают риск рака кожи и преждевременного старения кожи. Таким образом, это не рекомендуемый метод лечения акне, тем более что существует много других зрелых форм лечения акне.
Кроме того, многие средства от прыщей повышают чувствительность кожи к УФ-лучам, тем самым повышая риск воздействия УФ-излучения.
7. Подскажите, пожалуйста, как лучше всего лечить прыщи?
Ответ: Угри у каждого человека нужно лечить индивидуально. Если вы пробовали средства от прыщей, но безрезультатно, подумайте о том, чтобы обратиться к лучшим дерматологам в Джайпуре. Специалист по коже решит, какое лечение лучше для вас.
8. Какие косметические средства и очищающие средства можно использовать пациентам с угревой сыпью?
Ответ: Ищите «некомедогенную» косметику и туалетные принадлежности. Эти продукты созданы, чтобы не вызывать прыщей. Некоторые лекарства могут вызывать раздражение или значительную сухость, особенно в первые несколько недель лечения, а некоторые косметические средства и очищающие средства могут усугубить этот эффект. Выбор косметики и очищающих средств должен определяться дерматологом или фармацевтом.
Избегайте сильного макияжа. Большинству людей с прыщами следует выбирать розовые румяна и тени для век вместо кремовых продуктов, потому что они менее раздражают и не вызывают прыщей. Технику камуфляжа можно эффективно использовать, нанося зеленые косметические средства под прикрытие на красные прыщи, чтобы способствовать слиянию цветов.
9. Вредно ли выдавливать прыщи?
Ответ: Да. Как правило, пациенту не следует сдавливать или сдавливать участки акне. В частности, воспалительные прыщи в виде прыщей никогда нельзя сдавливать. При сжатии инфицированное вещество проникает глубже в кожу, что вызывает воспаление и возможные рубцы.
10. Что я могу сделать со шрамами от прыщей?
Ответ: Избавиться от прыщей лучше всего, чтобы предотвратить образование рубцов. Дерматолог в Джайпуре может использовать различные методы для улучшения рубцов от прыщей. Индивидуальное лечение всегда должно быть адаптировано к конкретному пациенту. У некоторых пациентов можно использовать химический пилинг, тогда как другим пациентам может быть полезна микродермабразия или лазерная абразия. Перед использованием любой процедуры по удалению шрамов необходимо хорошо контролировать прыщи.
11. Сколько времени нужно, чтобы увидеть видимые результаты моих лекарств от прыщей?
Ответ: Время улучшения зависит от используемого продукта, но почти во всех случаях время улучшения составляет около недель или месяцев, а не дней. Большинство дерматологов рекомендуют использовать одно лекарство или комбинацию лекарств ежедневно в течение 4-8 недель, прежде чем менять лечение. Пациентам необходимо обращать внимание на эти временные рамки, чтобы избежать депрессии и прекращения лечения. И наоборот, если вы не видите изменений, вам может потребоваться проконсультироваться с дерматологом, чтобы узнать, нужно ли вам изменить лечение.
12. Будет ли мое лекарство использоваться чаще, чем предписано, для ускорения очищения от прыщей?
Ответ: Никогда не принимайте лекарства по указанию дерматолога. Применение местных лекарств чаще, чем предписано, может вызвать раздражение кожи, покраснение и закупорку фолликулов, что приведет к увеличению времени очистки. Если пероральные препараты принимать чаще, чем предписано, эффект не будет лучше, но вероятность побочных эффектов выше.
13. Мое местное лечение, кажется, действует на пятна, которые я лечу, но у меня продолжают появляться новые прыщи. Что я должен делать?
Ответ: Лекарства от прыщей для местного применения предназначены для воздействия на все области, склонные к появлению прыщей, а не только на отдельные поражения. Частично цель состоит в том, чтобы обработать кожу и предотвратить ее образование до того, как сформируются поражения, а не просто лечить существующие поражения. Пациентам обычно рекомендуют лечить все участки, склонные к разрыву (лоб, щеки, подбородок и нос), а не отдельные поражения.
14. Мое лицо чистое! Могу ли я прекратить прием лекарства сейчас?
Ответ: Если ваш дерматолог говорит, что вы можете остановиться, прекратите, но следуйте инструкциям дерматолога. Часто пациенты прекращают прием лекарства внезапно, и через несколько недель появляются прыщи. Если вы используете несколько продуктов, рекомендуется прекращать прием одного лекарства за раз и оценивать результаты, а затем прекращать все сразу. Прежде чем прекратить прием любых лекарств, посоветуйтесь с дерматологом.
15. Имеет ли значение, в какое время я принимаю лекарства?
Ответ: Проконсультируйтесь с дерматологом или фармацевтом. Если вы принимаете одну дозу антибиотиков ежедневно, хотя вам следует выбирать ее один раз в день и принимать ее на протяжении всего курса лечения, вы можете принимать ее утром, в полдень или вечером. Для пероральных лекарств два раза в день или три раза в день вы должны стараться распределить дозу равномерно. Некоторые антибиотики следует принимать натощак или почти на пустой желудок.
Чтобы получить наилучшие результаты от местного лечения, следует строго следовать советам дерматолога. Например, если вам рекомендовано использовать перекись бензоила утром и ретиноиды местного действия перед сном, вы должны строго следовать этим инструкциям. Например, если оба препарата используются вместе перед сном, терапевтический эффект может быть уменьшен из-за химической реакции, тем самым уменьшая терапевтический эффект.
16. Мне сложно не забывать принимать лекарства каждый день. Какой хороший способ запомнить? Что мне делать, если я забыл принять лекарство?
Ответ: Это обычная проблема. Многие пациенты пытаются связать прием лекарств с повседневными делами, такими как чистка зубов или нанесение макияжа. Это также помогает держать препарат рядом с местами, где проводятся напоминания. В большинстве случаев, если вы пропустите день приема внутрь, не удваивайте его на следующий день; вместо этого возобновите свой ежедневный курс как можно скорее, но для разных пероральных препаратов могут быть разные инструкции. Спросите своего дерматолога или фармацевта, что делать, если вы пропустите прием определенного лекарства.
17. Я лечил прыщи с помощью пероксида бензоила и пероральных антибиотиков, и замечаю сине-черные и коричневые пятна на лице и небольшое изменение цвета на теле. Эти отметины особенно заметны вокруг шрамов от угревой сыпи и недавно заживших ран. Является ли это побочным эффектом препарата и является ли оно постоянным?
Ответ: Невозможно делать общие заявления о побочных эффектах лекарств, применимые к отдельным случаям. Следует проконсультироваться с дерматологом. В этом случае следы на лице и обесцвечивание тела, описанные пациентом, действительно входят в объем определенных побочных эффектов антибиотиков. У пациентов с акне, леченных определенными пероральными антибиотиками, особенно миноциклином, иногда наблюдаются уникальные образцы пигментации.
Появление рисунков пигментации может включать:
- Местные сине-черные или коричневые пятна на рубцах от угревой сыпи и вокруг них.
- Мутный вид может покрывать большую часть тела.
- Коричневая пигментация на ступнях и икрах.
- Наследственные факторы.
- Повышение уровня мужских гормонов как у мужчин, так и у женщин.
- Менструация.
- Эмоциональный стресс.
- Масла и смазки из косметики, рабочей среды.
После прекращения лечения побочные эффекты пигментации постепенно исчезли. Пациентам следует обратить внимание на любые побочные эффекты препарата и получить внимание лучшего врача Джайпура. Хотя большинство побочных эффектов являются временными, их следует обсудить с врачом и контролировать.
18. Мой дерматолог прописывает мне ретиноид для местного применения от прыщей, сказал, что ретиноид – это вещество, связанное с витамином А. Если лекарство связано с витамином А, не должны ли пищевые добавки с витамином А помочь избавиться от прыщей?
Ответ: Витамин А в рационе необходим для здоровья, особенно для зрения. Он оказывает воздействие на кожу. По соображениям безопасности большие дозы витамина А не рекомендуются при прыщах. Ретиноиды и ретиноиды специально подготовлены для местного лечения акне, особенно из-за их эффективного воздействия на отшелушивание клеточной стенки в сальных мешочках. Дерматолог должен контролировать его использование.
Витамин А в рационе питания оказывает различное воздействие на организм человека. Витамин А необходим для хорошего зрения. Крайний дефицит витамина А может вызвать слепоту, часто при сухой чешуйчатой коже. Последствия передозировки более 5000 МЕ рекомендуемой суточной нормы витамина А почти катастрофичны. Чрезмерный избыток витамина А вызывает образование волдырей и шелушение кожи – это первый эффект, наблюдаемый у первых исследователей Арктики, которые чуть не умерли после употребления в пищу печени белого медведя с чрезвычайно высоким содержанием витамина А.
Местные ретиноиды часто назначают для лечения акне средней и тяжелой степени. Побочные эффекты – это в основном кожные заболевания, включая покраснение, шелушение и сухость кожи, зуд и жжение. Эти побочные эффекты обычно можно контролировать, регулируя количество и время нанесения ретиноидов на кожу. Корректировку дозировки необходимо обсудить с лечащим дерматологом.
19. Есть ли какое-либо средство от прыщей специально для людей с темной кожей? Есть ли лечение, которое особенно вредно для темной кожи?
Ответ: Специальных средств от прыщей для темной кожи не существует. Лечение прыщей обычно безопасно и эффективно для темной и светлой кожи. Некоторые средства от шрамов от прыщей могут временно затемнить темную кожу. Акне – это распространенное кожное заболевание, имеющее одну и ту же этиологию и протекающее одинаково для всех цветов кожи.
Более темная или более темная кожа менее увлажняет, чем более светлая кожа. Местные средства против угрей, которые подсушивают кожу, такие как перекись бензоила, следует использовать под руководством дерматолога. Пероксид бензоила также является сильным отбеливающим средством, поэтому его следует использовать осторожно, чтобы предотвратить случайное изменение цвета волос, полотенец или пятен на одежде.
Более темная кожа подвержена пигментации после воспаления (кожа становится чрезмерно темной в местах воспаления). Сильные воспалительные акне могут вызвать появление темных пятен. Эти пятна со временем разрушатся; дерматолог может порекомендовать косметические меры, чтобы пятна исчезли до тех пор, пока они не исчезнут. Некоторые средства от прыщей для темной кожи, такие как местные ретиноиды и азелаиновая кислота, также могут помочь исчезнуть.
Удаление шрамов от угревой сыпи с помощью ссадины кожи или химического пилинга может привести к тому, что темная кожа в обработанной области временно станет белой или черной. Перед лечением рубца посоветуйтесь со своим дерматологом или дерматологом.
Изменения пигментации меланина, такие как витилиго и меланодермия, не связаны с акне, но могут сосуществовать с акне. Для диагностики и лечения нарушений пигментации меланина, таких как витилиго, требуется дерматолог, обладающий знаниями и опытом в лечении этих заболеваний.
20. Отличаются ли прыщи, впервые появляющиеся в зрелом возрасте, от прыщей в подростковом возрасте?
Ответ: Акне имеет особое определение болезни сальных фолликулов, это определение применяется к акне, которое возникает в любом возрасте. Однако может быть важно найти первопричину прыщей, которые впервые появляются во взрослом возрасте.
Текущее понимание причин возникновения вульгарных угрей описано в разделе основного текста, почему и как возникают прыщи. Вульгарные угри развиваются, когда чрезмерное производство кожного сала, аномальный рост и гибель клеток в сальных фолликулах приводят к закупорке фолликулов смесью кожного сала и клеточного мусора и образованию комедонов (черных точек и белых точек).
21. Некоторые исследователи акне считают, что, хотя это понимание обычно верно, причина вульгарных угрей требует дальнейшего изучения.
Ответ: Угри, которые развиваются во взрослом возрасте, трудно вылечить, если они рецидивируют несколько раз. Некоторые пациенты с рецидивирующими акне тяжелой степени получали повторное лечение мощным системным препаратом изотретиноином. Эпизоды акне, связанные с беременностью или менструацией, вызваны изменениями гормонального фона.
Прыщи впервые появляются в зрелом возрасте, и необходимо изучить их первопричину. Лекарства, вызывающие прыщи, включают анаболические стероиды (иногда незаконно используемые спортсменами для «повышения» эффективности), некоторые противоэпилептические препараты, изониазид и рифампицин, литий и йодсодержащие препараты.
Хлорированные промышленные химические вещества могут вызывать профессиональные кожные заболевания, называемые акне. Продолжительное физическое давление на кожу (например, скрипка, которую тянут вверх через рюкзак и его ремни или натягивает под углом челюсти и подбородка) может вызвать так называемые прыщи. Некоторые метаболические нарушения могут вызывать изменения гормонального баланса, что может вызвать акне.
Некоторые поражения, которые выглядят как прыщи, могут быть другим кожным заболеванием, например инфекциями фолликулита и воспалением волосяных фолликулов, которые требуют другого лечения, чем прыщи. Прыщи впервые появляются в зрелом возрасте, и их следует проверить и лечить у дерматолога.
22. У моей 15-летней дочери то, что я называю очень легкой формой акне. Постоянные ковыряния и сжимания делали ей хуже. Она часами смотрела в зеркало в поисках черных точек или прыщей, которые можно было сорвать или выдавить. Нужна ли ей консультация?
Ответ: Явление чрезмерного взятия и сдавливания, которое в противном случае вызывает легкие прыщи, называется акне, которое чаще всего встречается у молодых женщин. Дерматологи могут дать эффективную консультацию. Типичный человек с прыщами – это обычно молодая женщина, которую из-за прыщей беспокоит ее внешний вид, настолько, что она пытается «выдавить прыщи».
Угри обычно очень легкие, но из-за сдавливания и открытых язв рана часто покрывается людьми и оставляет красные и опухшие следы. Слово насмешка относится к ссадинам или ссадинам на коже. Чрезмерное количество прыщей – это признанное с медицинской точки зрения заболевание, которое следует обсудить с дерматологом.
Искушение иногда поддаваться угрям не определяется как прыщи. Несколько часов перед зеркалом выжимание и выщипывание каждого изъяна – вот определение прыщей. Дерматолог может посоветовать пациентам способы лечения, в которых они могут участвовать, но оставаться «ленивым».
23. Может ли диета изменить скорость секреции или состав кожного сала? Если это возможно, то не следует ли рассматривать изменение диеты как средство от прыщей?
Ответ: Никогда не было доказано, что план диеты играет роль в возникновении или лечении прыщей. Диетические манипуляции могли сыграть важную роль в лечении некоторых заболеваний кожи, связанных с шелушением, но не в лечении прыщей.
Диетическая причина – один из самых стойких мифов о прыщах. Диета, такая как шоколад или жирная пища, не вызывает прыщей, но некоторые продукты, кажется, усугубляют угри у некоторых людей. Никакая еда не эффективна для предотвращения или лечения прыщей. Разумеется, здоровая кожа необходима для здорового питания.
24. Разве я не должен просто попытаться удалить кожный жир из моего тела?
Ответ: Нет. Когда кожный жир не заблокирован в порах кожи, он помогает сохранить кожу здоровой.
25. Почему прыщи обычно возникают в период полового созревания?
Ответ: Точно никто не знает. Что известно, так это то, что сальный орган, вырабатывающий кожный жир, в период полового созревания становится намного больше, чем раньше.
26. Почему кожа вокруг прыщика становится красной?
Ответ: Это покраснение вызвано воспалительной реакцией организма. Воспаление – признак того, что ваша иммунная система борется с инфекцией. Однако воспалительная система не всегда работает идеально и даже может быть причиной рубцевания.
27. Если моя кожа станет красного цвета, значит ли это, что у меня будут шрамы?
Ответ: Обычно нет. Даже при отсутствии постоянного рубца из-за воспалительной системы кожа может покраснеть на несколько месяцев, а иногда и более года.
